●失眠
　　1、睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。
　　2、薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。
　　3、薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
●美容
　　1、**简单常用的每天早晚与基础油配置用，或将1～2滴精油混合洁面奶、面霜等使用，起到美白、淡化色斑，增强皮肤的弹性和光泽功效。
　　2、将几滴精油滴入浴缸热水中或者把混合了精油的水浇在蒸汽房的热源上（如烧红的石头），就可以享受一个醉人的香气浴了，放松神经之余还能滋养肌肤。或者在一盆温热水中滴入3-5滴精油，将手足浸泡在水中约十分钟，能促进血液循环，舒缓疲劳，如果在秋冬季节时浸泡效果还更好。
　　3。而**有效的使用方式则是薰衣草精油**，将数滴精油混合**膏、润肤油或者面霜等使用，做脸部或身体各部位的**，能够有效地清除体内垃圾和组织废物，排除体内毒素，促进上皮细胞更新，活化和滋润面部肌肤，平衡油脂分泌，增强皮肤的弹性和光泽、祛疤祛痘。其实，即使日常随意在身上滴几滴薰衣草精油，让自己散发出一种沁人心脾的迷人香气，也不失为增添个人魅力的小招数喔！
　　  ●抗抑郁、缓解压力
　　薰衣草也是很好的抗忧郁精油，因此，女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题，如：经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等，也都可以利用直接吸嗅或**来改善症状。 ●消炎杀菌
　　薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能，自是不在话下。因此，不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘，或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮，都可以用薰衣草精油制成花水，当润肤水使用，或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。